（一）
我们现在知道，人类的很多错误的情绪反应，是我们大脑的进化过程中产生的。巴菲特喜欢的，别人恐惧的时候我开心，去大桶接金；市场疯狂的时候我卖出，离场观望。其实就描述了人类最经常的两个错误情绪反应：贪婪和恐慌。大多人天生就有。这个天生，就是人类的生理上和文化上的反应。
我们要少看盘甚至不看盘，因为看盘会激发我们的快捷方式。古人类由于生存，看到威胁的事物，第一时间肯定是逃跑而不是思考。童话故事中有：咕咚来了。对于古人类来说，先跑再说，没有坏处。但股市中，别人恐惧的时候你也逃跑，就有可能造成巨大的损失。而中国的古谚就有：一朝被蛇咬，十年怕井绳。则告诉我们，情绪甚至可以影响到我们的思考方式。
（二）
大跌了，很多人会去寻找大跌的六个原因三大罪魁祸首－－其实大多股市的下跌没有原因。因为大跌大涨是股市的常态。或者去看看坚持到天亮就是胜利，通过情绪管理来保持内心的宁静。但正确的做法往往是：买在寒风萧瑟时，千金难买牛回头。有人辞官归故里，你正好漏夜赶考场。
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